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記事
2017年12月06日

子供の成長期に必要な栄養補給と食事

子供の成長期に必要な主な栄養と言えば、 カルシウム、マグネシウム、タンパク質、 ビタミンやミネラルです。 カルシウムの吸収を助けるビタミンDも、 成長期には重要です。 ビタミンB群は体に取り込んだ栄養素を、 エネルギーに替えるために重要な役割があります。 体を作るための栄養..続きを読む
posted by アルギニン食べ物 at 22:23 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年08月08日

成長期の子供の栄養バランスを考えた食事

成長期の子供におすすめの食事

子供には、好き嫌いせず、野菜でもなんでも食べさせていこうと、 小さい頃から食事を工夫してきたつもりです。 それに成長期の子供だからこそ、 栄養バランスを考えた食事にしてあげたい。 食事の料理 ですが、やっぱり体質などもあり、 口に合わないものって出て..続きを読む
posted by アルギニン食べ物 at 11:30 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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